Anwendung und Darreichungsformen von CBD

CBD Öl

Die CBD-Dosierung hängt in erster Linie vom Körpergewicht ab. Es hängt auch von der Konzentration des gewählten Öls, Ihren Beschwerden oder Ihren Wünschen ab. Manche Menschen benötigen eine niedrigere Dosis (10 mg), während andere eine Dosis von über 100 mg benötigen können. Je nach Konzentration des CBD-Öls können einige Tropfen bis einige Milliliter eingenommen werden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat offiziell erklärt, dass CBD harmlos ist, nicht süchtig macht und keine Gefahr des Missbrauchs birgt. Im Gegensatz zu anderen Stoffen wie Vitaminen und Mineralien gibt es für sie jedoch keine empfohlene Tagesdosis. Denn es gibt keine einheitliche empfohlene CBD-Dosis, da diese von Fall zu Fall unterschiedlich ist. Selbst zwei Personen mit demselben Gewicht können unterschiedliche optimale Dosen haben. Zum einen wäre eine Dosis von 30 mg ideal. Für den anderen reicht eine niedrige Dosis von 10 mg aus. Und da sich unsere Körperphysiologie im Laufe der Zeit verändert, verändert sich auch unsere Körperchemie. Folglich ist die optimale CBD-Dosis nicht festgelegt, sondern passt sich dem individuellen Körper an. In diesem Leitfaden werden wir wichtige Aspekte der Einnahme von CBD-Öl besprechen, die Ihnen eine maximale Effizienz bei der täglichen Einnahme ermöglichen. Aber auch, wie man die richtige Dosierung je nach Gewicht einstellt, die optimale Art der Verabreichung, wie viele Tropfen CBD-Öl man für eine maximale Wirksamkeit benötigt und viele andere wichtige Details.

Wie viel CBD-Öl sollte man verwenden?

Die Dosierung wird von mehreren Faktoren beeinflusst:

• Körpergewicht

• Die gewählte Art der Verabreichung

• Stoffwechsel

• Schwere der Erkrankung

• CBD-Öl-Konzentration

• Einzigartige Körperchemie

Der beste Weg, Ihre optimale Dosis zu ermitteln, besteht darin, mit einer geringeren Dosis zu beginnen. Eine Dosis von 2-4 mg pro 10 Kilogramm Körpergewicht ist für den Anfang ideal. Erhöhen Sie dann langsam die Dosis, bis Sie Ihre optimale Dosis gefunden haben. Die optimale Dosis ist diejenige, die für Ihren Geist und Körper am besten geeignet ist. Wir erwähnen, dass wir uns in diesem Leitfaden nur auf die Dosis beziehen, die erforderlich ist, um die Wirkung von Cannabidiol zu spüren. Die Tagesdosis von CBD kann aus mehreren Dosen bestehen.Obwohl die empfohlene Dosis von CBD nicht festgelegt ist, gibt es eine allgemeine Faustregel:

• abhängig vom Körpergewicht

• und die Intensität der gewünschten Effekte

CBD-Dosierung, abhängig vom Gewicht

Es ist ratsam, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, vor allem, wenn Sie zum ersten Mal CBD verwenden. Erhöhen Sie dann im Laufe einiger Tage die Dosis leicht und achten Sie dabei auf die Reaktion des Körpers. Erhöhen Sie die Dosis schrittweise, bis Sie die optimale Dosis gefunden haben, die Dosis, die Ihnen den maximalen Nutzen von Cannabidiol bringt.

CBD-Dosis, je nach Gewicht:

• Niedrige Dosis → 2 mg CBD pro 10 kg Körpergewicht

• Mittlere Dosis → 7 mg CBD pro 10 kg

• Starke Dosis → 14 mg CBD pro 10 kg

Die obige Dosisangabe bezieht sich nicht auf CBD-Öl, sondern ausschließlich auf die Menge an CBD. Im Folgenden geben wir genau an, wie viel CBD in einem Tropfen CBD-Öl enthalten ist. Aber auch, wie Sie die Konzentration von CBD-Öl je nach Ihren Bedürfnissen wählen können.

CBD-Dosierung, abhängig von Ihren Bedingungen

Bei manchen Erkrankungen ist eine hohe Dosis CBD erforderlich, um die Vorteile zu spüren. Bei anderen Gesundheitszuständen ist eine niedrige Dosis erforderlich, um spürbare Ergebnisse zu erzielen. In jedem Fall müssen Sie mit einer geringen Menge CBD beginnen und diese mit der Zeit langsam erhöhen, bis Sie die optimale Dosis gefunden haben.

Wozu verwende ich CBD-Öl?

Das ist eine wichtige Frage, denn die Antwort gibt Ihnen Hinweise auf die erforderliche Anfangsdosis.

CBD-Dosierung, je nach Zustand oder Problem:

• Angstzustände → mittlere oder starke Dosis

• Arthritis → mittlere/starke Dosis

• Krebs → starke Dosis oder höher

• Colitis / Morbus Crohn → mittlere / hohe Dosis

• Depression → mittlere oder starke Dosis

• Chronische Schmerzen → mittlere/starke Dosis

• Epilepsie → starke Dosis oder höher

• Übelkeit → niedrige/mittlere Dosis

• Schlaflosigkeit → mittlere/starke Dosis

• Hoher Blutdruck → mittlere/starke Dosis

• Migräne → niedrige/starke Dosis

• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) → niedrige/mittlere Dosis

• Reizdarmsyndrom → mittlere/starke Dosis

• Prämenstruelles Syndrom (PMS) → mittlere/starke Dosis

• Allgemeiner Gesundheitszustand → niedrige/mittlere Dosis

• Zur Gewichtsabnahme → niedrige/mittlere Dosis

• Erholung der Muskeln → niedrige/mittlere Dosis

Die ideale CBD-Dosierung für Einsteiger - je nach Gewicht und Problemen:

Gewicht; Wenig - Mittel - Stark

40 - 50 kg - 10 mg; 35 mg; 70 mg

50 - 60 kg - 12 mg; 42 mg; 84 mg

60 - 70 kg - 14 mg; 49 mg; 98 mg

70 -80 kg - 16 mg; 56 mg; 112 mg

80 - 90 kg - 18 mg; 63 mg; 126 mg

90 - 100 kg - 20 mg; 70 mg; 140 mg

110-110 kg - 22 mg; 77 mg; 154 mg

Erstmalige Verwendung von Cannabidiol

Ein verwirrender Aspekt bei der erstmaligen Verwendung eines CBD-Öls ist die Bestimmung der richtigen Dosierung. Neben den oben genannten allgemeinen Faktoren gibt es weitere Faktoren, die dazu führen können, dass die Anfangsdosis von Person zu Person unterschiedlich ist:

• Bestimmte Inhaltsstoffe in CBD-Öl können die Absorption verbessern oder verringern.

• Eine schlechte Darmgesundheit kann die Absorptionsrate von CBD beeinflussen

Wenn man alle Faktoren berücksichtigt, kann man zu dem Schluss kommen, dass die CBD-Dosierung schwierig sein kann, vor allem, wenn es das erste Mal ist. Aber das muss nicht sein. Cannabidiol kann auch einige Nebenwirkungen haben (in seltenen Fällen können diese Müdigkeit, Wachsamkeit, Reizbarkeit und Appetitveränderungen umfassen). Wenn Sie solche Nebenwirkungen erfahren, haben Sie möglicherweise eine zu hohe Dosis oder ein CBD-Öl minderer Qualität verwendet. Sie müssen auf die letzte Dosis zurückgehen, die Ihnen keine unangenehmen Nebenwirkungen verursacht hat.

Der einfachste Weg, die richtige Dosis für Ihren Körper zu finden, ist, diesen Leitfaden sorgfältig durchzugehen. Dann werden Sie die ideale Anfangsdosis ermitteln und Schritt für Schritt schnell zur optimalen Dosis gelangen. Je nach Ihren Symptomen oder Beschwerden können Sie nach der Einnahme von CBD sofortige Linderung erfahren. In anderen Fällen müssen Sie geduldig sein und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einige Tage, Wochen oder sogar Monate lang fortsetzen, bevor Sie Anzeichen einer Verbesserung bemerken. Es ist wichtig, bei der Verwendung von Medikamenten oder natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln für ein bestimmtes Krankheitsbild realistische Erwartungen zu haben. Wenn sich die Symptome erst nach langer Zeit entwickelt haben, wird es wahrscheinlich eine ganze Weile dauern, bis sie wirklich verschwunden sind. Umgekehrt neigen sie dazu, nach einer Behandlung genauso schnell wieder zu verschwinden, wenn sie schnell auftauchen.

Wichtige Aspekte bei der Festlegung der Dosis

Am einfachsten ist es, die benötigte Dosis in Abhängigkeit von der Körpermasse oder dem Gesundheitszustand zu ermitteln. Sie verabreichen es einige Tage lang und achten dabei auf die Reaktion des Körpers. Erhöhen Sie die Dosis dann im Laufe der Zeit schrittweise, bis Sie die optimale Dosis gefunden haben, d. h. die Dosis, die Ihnen die größte Linderung verschafft. Es wird nicht empfohlen, mit hohen Dosen zu beginnen. Vor allem, wenn Sie zum ersten Mal CBD verwenden. Wenn Sie eine möglichst genaue Dosierung wünschen, befolgen Sie die Schritte in diesem Leitfaden sorgfältig:

• Anfangsdosis

• Einstellung der Dosis, je nach dem gewählten CBD-Öl

• Bestimmung der benötigten Tropfen CBD-Öl

• Optimale CBD-Dosis

• Auswahl eines CBD-Öls, abhängig von der optimalen Dosis

Der erste Schritt besteht darin, die anfängliche CBD-Dosis je nach Gewicht zu bestimmen:

• Niedrige Potenzdosis → 2-4 mg CBD pro 10 kg Körpergewicht

• Mittelstarke Dosis → 7-8 mg CBD / 10 kg

• Starke Dosis → 14-16 mg CBD / 10 kg

Multiplizieren Sie Ihr Körpergewicht mit der gewünschten Dosis (0,2, 0,7 oder 1,4). Das Ergebnis der Berechnung gibt an, wie viel Milligramm CBD für Sie angezeigt sind. [Gewicht] x [Intensität (0,2, 0,7 oder 1,4 mg)] = Anfangsdosis in mg. Beispiel: Bei 80 kg wollen Sie eine mittelstarke Dosis. 80 x 0,7 = 56 mg, das ist Ihre Anfangsdosis.

Aber wie viel CBD-Öl ist in dieser Menge Cannabidiol enthalten? Nun, hier müssen Sie sich auf die Konzentration des CBD-Öls beziehen, das Sie verwenden.

Dosierung je nach CBD-Öl-Konzentration

Die CBD-Konzentration spielt eine wichtige Rolle bei der Menge des Öls, die Sie verabreichen müssen, um Ihre gewünschte Dosis zu erreichen. In einer Pipette (1 ml) eines 300 mg CBD-Öls ist zum Beispiel zehnmal weniger CBD enthalten als in einer Pipette mit 3000 mg CBD-Öl.

Es ist ratsam, genau zu wissen, wie viel CBD jeder Milliliter Ihres Öls enthält. In einigen Fällen können die Hersteller Ihnen das Leben erleichtern, indem sie die genaue Menge an CBD in einem Tropfen angeben. Oft finden Sie diese Informationen nicht und müssen eine einfache Berechnung durchführen. Benötigte Angaben: Gesamtmenge des CBD-Öls (Milliliter) & Menge des CBD (Milligramm). Formel: (Anzahl der Milligramm CBD) ÷ (Anzahl der Milliliter) = CBD-Menge in einem Milliliter. Beispiel: 3000mg CBD-Öl in 30 ml, das ergibt 100mg CBD in jedem 1 ml Öl. Für eine Dosis von 50 mg CBD benötigen Sie einen halben mL, für 25 mg CBD einen Viertel mL.

Wie viele Tropfen benötige ich?

Sie können die für Ihre Dosis benötigte Menge in eine Anzahl von Tropfen des von Ihnen verwendeten CBD-Öls umrechnen. Die Anzahl der Tropfen hängt von der Konzentration ab. Bei der Verwendung eines hochkonzentrierten CBD-Öls ist es sehr wichtig, die Anzahl der Tropfen zu bestimmen. Es ist ebenso nützlich, wenn Sie CBD-Öl für Ihren Hund/Ihre Katze oder für Kinder verwenden - wo kleine Mengenunterschiede zu erheblichen Unterschieden führen können. Sie können also die CBD-Menge in jedem Tropfen ermitteln, indem Sie die CBD-Menge in 1 ml durch die Anzahl der Tropfen in einer Pipette teilen. Die meisten Pipetten enthalten 30 Tropfen in einem Milliliter. Um jedoch sicher zu sein, empfehlen wir Ihnen, die Anzahl der Öltropfen in der Pipette zu bestimmen. Die Formel lautet: (CBD-Menge in einem ml) ÷ (Gesamtzahl der Tropfen in einer Pipette) = Anzahl mg CBD in einem Tropfen. Beispiel: 10% CBD-Öl, 1000 mg CBD in 10 ml. CBD in jedem Tropfen = 100 ÷ 30 = 3,3 mg. Wenn Sie all diese Variablen kennen, müssen Sie nur noch wissen, wie viele Tropfen Sie benötigen, um Ihre gewünschte CBD-Dosis zu erreichen. (CBD-Dosis in mg) ÷ (CBD-Menge in einem Tropfen) = Anzahl der benötigten Tropfen. Beispiel: 25% CBD-Öl, 2500mg CBD in 10 mL. CBD in einem Tropfen = 8,3 mg. 80mg (benötigte Dosis) ÷ 8,3 = ~10 Tropfen. Für die richtige Ergänzung und optimale Dosierung müssen Sie diese Details kennen. Bei unseren Ölen finden Sie den CBD-Gehalt in einem Tropfen unten auf der Produktseite in der Rubrik "Eigenschaften".

Auswahl eines CBD-Öls, abhängig von der optimalen Dosierung

Es wäre teurer, ein 20%iges CBD-Öl zu kaufen, wenn Ihre ideale Dosis 10 mg CBD beträgt. Wenn die benötigte Dosis hoch ist, wäre der Kauf eines CBD-Öls mit niedriger Konzentration